Training Week #17

Murilo Bustamante, Andrea Baggio e Demian Maia - Rio de Janeiro, Brasile

Controllo statico o dinamico? Kimura, americana o armlock? Niente di meglio che due grandi del jiu-jitsu per spiegare tutto quello che c'è da sapere sui "cem quilos". A Demian Maia (Qui il suo profilo sul sito dell'UFC!), pluricampione mondiale di jiu-jitsu e oggi lottatore del circuito - Ultimate Fighting Championship - più prestigioso di mixed martial arts, lascio la spiegazione dell'uscita.

(Questa è la prima parte del capitolo dedicato all'uscita dai cem quilos di uno degli ultimi dvd didattici di Demian Maia)

A Ratinho, sicuramente uno dei migliori insegnanti di jiu-jitsu oggi in circolazione, lascio il controllo e "two high percentage attacks".