sabato 31 marzo 2012

Training Week #26

E' tempo di pestare i piedi sulla materassina. Il più grande campionato di jiu-jitsu di tutti i tempi si sta svolgendo a Irvine, in California. Più di tremila atleti. Entro domenica sera si saprà chi saranno i nuovi campioni. Intanto si possono godere i video dei "camp" organizzati dalle più importanti accademie di jiu-jitsu di stanza negli Stati Uniti.
La settimana è appena passata ripassando la combinazione: toreada e presa della schiena. Solo un dettaglio in più sull'uscita dalla presa della schiena.
Per i prossimi sette giorni, niente lezioni per gli avanzati. Si riprende dopo Pasqua.