Per un'altra settimana, sul tatami di casa MILANIMAL, abbiamo lavorato dalla guardia tradizionale/classica, la prima vera forma di guardia aperta da studiare. Abbiamo ripassato tripé, levantada tecnica e single leg nella prima parte di tutte le lezioni e abbiamo iniziato lo studio di triangolo e omoplata con la presa alla manica e al bavero nella parte riservata alla tecnica. Le due tecniche di finalizzazione dalla guardia sono gemelle. Si prestano bene a lavorare in coppia. E' sempre bene presentarle insieme. Lascio due video di Demian Maia (guarda il profilo su BJJHeroes.com), già campione del mondo di jiu-jitsu e oggi impegnato nella gabbia dell'UFC, che spiega tutti i dettagli sulle due forme in questione.
Alle cinture bianche del battaglione MILANIMAL lascio un bel video sulle transizioni tra posizioni di controllo. Giusto per non farsi mancare nulla!
Solo un ultimo avviso! Sono aperte le iscrizioni a MILANIMAL A.S.D. e, se provvedete entro la fine di ottobre, riuscite ad accaparrarvi pure una delle nuove t-shirt "See You On The Mat" e due toppe da cucire sul kimono!
