domenica 25 novembre 2012

Training Week #11

Sono reduce dalla quarta edizione del MILANO CHALLENGE e mi sembra di essere scampato a un attacco termonucleare. Non ho molte energie e neppure molte parole da spendere. La scorsa settimana é stata la volta di tisourada, uno dei ribaltamenti più classici del jiu-jitsu brasiliano.

Mercoledì, alla lezione di pranzo, ancora una volta MILANIMAL vedrà sulla sua materassina il Maestro Ratinho. Il costo di partecipazione é 10 euro. Approfittatene e venite ad assistere a un'ora di jiu-jitsu a cinque stelle!