La mezza guardia. Nata come posizione di stallo o almeno intesa come posizione di difesa, oggi è una delle tecniche "da sotto" più prolifiche. E' d'obbligo per ogni praticante, dalle cinture bianche ai più avanzati, conoscere almeno le transizioni base: rientrare in guardia, virada de quatro e un altro paio di ribaltamenti.
Jason Scully, in uno dei suo video didattici, mostra in pochi minuti diverse varianti - gi e no gi - dalla mezza guardia. Altri dei suoi video si trovano su JiuJitsuShare.com.
Sicuramente tra tutte le invenzioni prodotte negli ultimi anni quella che ha avuto maggior seguito e successo é dei Mendes Bros.
Buon lavoro a tutti!
