Ultime quattro settimane di lavoro a tempo pieno per MILANIMAL. Ancora la combinazione base triangolo/omoplata come oggetto di studio delle ultime lezioni no gi. Durante tutto il mese d'agosto - novità da quest'anno! - le lezioni seguiranno un ritmo alternato. Nelle prossime settimane pubblicherò l'orario definitivo.
Intanto un nuovo highlight dell'ultimo Mundial de Jiu-Jitsu da godersi.
